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胃病養(yǎng)生歌

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  • 發(fā)布時間：2021-07-23 16:44:19
  • 來源：中醫(yī)中藥百科網

要節(jié)制飲食，不要暴飲暴食，食無定時。要細嚼慢咽，不要進食過急，粗嚼快咽。

要節(jié)制飲食，不要暴飲暴食，食無定時。

要細嚼慢咽，不要進食過急，粗嚼快咽。

要清潔衛(wèi)生，不要進食變質，污染不潔。

要精細清淡，不要肥甘辛辣，燒烤厚味。

要減酒戒煙，不要酗酒濃茶，消夜過飽。


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